毛里求斯海滩游泳、浮潜与轻松出游指南

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最适合您毛里求斯假期的海滩，是能让您按心意度过一天的地方。野餐、游泳、浮潜和看日落，各自需要不同的安排。这里介绍七处值得考虑的海滩，以及一处适合观景、但不应列入游泳行程的停留点，并提供实用的往返交通建议。

从住宿所在的海岸和当天计划出发

第一次安排海滩一日游，建议先选住宿所在海岸的一处海滩，第二站则视情况而定。这份精选清单包括北部的 Mont Choisy、Trou aux Biches 和 Pereybere，西部的 Flic en Flac，东部的 Belle Mare，西南部的 Le Morne，以及东南部的 Blue Bay。这是一份行程规划指南，而非安全排名。先想好：这一天是否一定要游泳，还是即使海况有变，也能享受在沙滩上度过的时光。

Mont Choisy，悠闲度过一段海滩时光

Mont Choisy 位于西北海岸，拥有绵长的沙质海湾，岸边种有木麻黄树。Mauritius Now

如果想在北部安排以海滩为主的一天，我们会从这里开始。带上野餐食物，选一段沙滩安心停留，不必反复开车换地方。导航时将目的地设为公共海滩入口。如果有人来接您，在沿海湾继续步行前，先保存准确的抵达位置。树荫的位置会随时间变化，因此也要自备防晒用品。

Trou aux Biches，在海岸边消磨一个下午

Trou aux Biches 海滩沿着同名村庄延伸，以日落景色闻名。Mauritius Now

如果您不想把几项游览塞进一个下午，而是希望随心安排、悠闲停留，可以考虑这里。安顿下来前，先约好返程接送。地图上标有酒店，并不意味着可以穿过酒店用地或使用其躺椅。请从公共入口进入海滩，如需酒店服务，应另行安排。

Pereybere，北部行程中的海滩一站

Pereybere 被列入官方公共海滩名录。海滩管理局

如果这里更方便衔接住宿和用餐安排，不妨将它作为当天主要的海滩停留点，而不是横穿北部前往另一处海湾。请告诉司机公共海滩上准确的会合地点，不要只报村庄名称。带孩子同行时，先选好方便重新集合的位置，并在任何人下水前一起查看水域状况。列为公共海滩，并不意味着始终有救生员值守。

Flic en Flac，西海岸海滩一日游

Flic en Flac 拥有绵长的西海岸沙滩和木麻黄树荫，附近还有小吃摊。Mauritius Now

如果想在海滩游玩，同时方便在附近找地方吃午餐，可以选择这里。同行者分散活动前，先约好一个醒目的集合地标。餐饮营业时间和停车位情况可能有变，建议随身携带饮用水和简单零食。潜水或乘船出海应作为独立活动另行规划，并确认各自的出发地点。

Belle Mare，在东海岸早早开启一天

Belle Mare 位于东海岸，有木麻黄树荫，也适合在日出时分散步。Mauritius Now

如果住在附近，可以把海滩作为当天的第一站，其余安排保持灵活。规划路线时，请明确选择主要的公共海滩，因为标注为 Belle Mare 的地址可能指向酒店或另一段海岸。如果从较远的地方前来，应权衡往返所需时间与实际能在沙滩上停留的时间。

Le Morne，以山景为背景的海滩

Le Morne 海滩位于 Le Morne Brabant 山脚下，所在区域也是风筝运动的热门地点。Mauritius Now

为这里的风景而来，也请提前决定当天是以海滩休闲为主，还是参加活动。登山徒步、风筝运动课程和游泳需要分别规划。不要在风筝起飞区游泳。请确认公共海滩入口和接送点的准确位置；如果预订了半岛上其他地方的活动，集合地点可能不同。

Blue Bay，海滩与海洋公园之旅

Blue Bay 位于东南部，可乘坐玻璃底船游览其海洋公园。Mauritius Now

如果您和同行者想在海滩休闲与浮潜或乘船出游之间做选择，这里是一个实用的参考起点。先确定谁想下水，谁更愿意留在船上。付款前，请确认路线、装备、看护安排、实际下水时长，以及天气变化时的应对方案。游览公共海滩不包含乘船出游，预订船游也不保证能看到野生动物。

到 Gris Gris 欣赏海岸风光

Gris Gris 位于 Souillac 附近，海浪汹涌、水流强劲，不适合游泳或浮潜。Mauritius Now

将这里单独安排为一站海岸观景行程。远离悬崖边缘和海浪拍打的礁石，遵守围栏等限制；如果通行情况或现场条件不适宜，请调整计划。不要因为这里能拍出壮观的照片，就贸然下海。

出发前确认通行情况与配套设施

保存公共入口的地图定位；如果返程接车地点不同，也请另存一处定位。如果上下台阶、走沙地或长距离步行对您和同行者来说有困难，请在确定行程前，了解从下车点到海滩的路线。仅凭一般性的海滩介绍，无法确认轮椅能否通行。

海滩管理局已公布 Flic en Flac 的卫生间和停车场相关信息，包括临时关闭情况。出发前，请查看其最新公告。前往其他海滩时，也应核实您和同行者需要使用的设施，不要想当然地认为那里一定有卫生间、淋浴设施、有工作人员值守的游泳区或沙滩躺椅。带足饮用水，并做好将垃圾带走的准备。

行程留些余裕，从容享受一天

安排北部一日游时，可将 Mont Choisy 或 Trou aux Biches 作为主要目的地，再视情况决定是否到 Grand Baie 附近用餐。安排西部一日游时，不妨在 Flic en Flac 悠闲度过，而不是默认再加上 Le Morne。如果您最期待的是以山峦为背景的海滩风光，就将 Le Morne 作为目的地。在东部，为 Belle Mare 留出完整的一个上午。在东南部，围绕一项已确认的活动安排 Blue Bay 行程，避免把多项活动衔接得过于紧凑。

这些只是行程搭配建议，并非带有具体时间安排的路线。请核实从实际住宿地点到海滩的路线，以及当天的交通状况。岛屿地图上看似很近的距离，并不能可靠地反映实际所需的交通时间。

为毛里求斯的夏季做好准备

毛里求斯的夏季为 11 月至次年 4 月，气候温暖潮湿。毛里求斯气象局

规划 2026–2027 年夏季行程时，请为海滩一日游保留调整余地。出发前查看官方天气预报与预警，情况变化时再次查看。晴空并不意味着海况安全。请遵守当地标识指示，在划定的游泳区域内游泳，并听从官方建议；如果有影响此次出游的预警，请改为陆上活动。

游泳前，请评估实际下水点的状况，以及同行者的游泳能力。密切看护儿童，避开船只航道，不要独自浮潜。如果不确定水域状况，请勿下水，并向当地人员寻求指引。不要踩踏珊瑚、喂食海洋动物，也不要将活的生物带离水中。

预订出租车时，一并安排返程

Andeor 可通过 Seke 安排接送服务。前往海滩时，请准备好住宿地址、海滩出入口位置、日期、接车时间、乘客人数和行李信息。如有儿童安全座椅或无障碍需求，请在确认预订前说明。

询问报价总额，并明确服务是单程接送、按约定时间返程接送，还是车辆等候。确认可能产生的等候费用、付款安排，以及天气变化导致行程调整时的处理方式。保存约定的接车地点定位和联系方式，确保离线时也能查看。不要以为预订了去程接送，就一定会有返程车辆等候。

为海滩一日游备齐随身物品

带上饮用水、帽子、防晒用品、毛巾、泳衣、干爽的替换衣物和垃圾袋。另带一部电量充足的手机，并请一位同行者看管贵重物品，避免所有人都去游泳时无人照看。在植被周围或住处附近活动时，驱虫用品可能会派上用场。即使带了浮潜装备，也不要仅仅因为装备在手，就在不适宜的水域下水。

常见问题

规划当天的其他行程

防范蚊虫叮咬

实用信息已于2026年10月20日核查。到访前，请再次查看当地公告及最新情况。

图片来源

由 dronepicr 拍摄的 Mont Choisy 照片 根据 CC BY 2.0 许可使用。此处展示的是现有 WebP 版本的横向裁剪图。